Bli sund, strålande och stark
- Verktyg för att lyckas att nå dina mål
- En hälsosam livsstil som passar alla i familjen
- Medlemskap i Hälsoboostens interna Facbookgrupp
- Inköpslistor och enkla inspirerande recept
- Kunskap kring hur du ska planera dina måltider, hur ofta du ska äta och vad du ska äta
- 7 olika träningsprogram för både hemmet och gymmet (3 st i start & 4 st i power)
- Personlig interaktiv träningsdagbok
- Kunskap om nyttan av styrketräning